איך להוריד את הבטן- דף הרשמה

להורדה בחינם ולזמן מוגבל

סרטון הדרכה חדש מבית פיט קיי ועומר דפן

יראה לכם כיצד להפחית את השומן באיזור הבטן וליצור מראה בטן שטוחה,

בעזרת 2 פעולות לביצוע מיידי

משאירים פרטים כאן
ועוברים מיידית לצפיה בהדרכה

מה נלמד בהדרכה:

#1- כיצד ב- 2 שלבים ליישום מיידי תפחיתו את אגירת השומנים דווקא באיזור הבטן, ללא דיאטה!
#2- איך תוכלו להרכיב תבנית תזונה שמחטבת את הגוף ולא מצריכה פעילות גופנית
#3- תקבלו 2 תרגילים שאפשר לבצע תוך כדי הפעילות היום יומית, שעוזרים ליצור מראה של בטן שטוחה
מתנה: כרטיס לשיחת ייעוץ אישית, ללא עלות, בה מאמן להרגלי תזונה של פיט קיי ינתח את הרגלי התזונה שלך ויסביר לך מה בדיוק מכשיל אותך בניהול המשקל.

ראו אותנו ב:

מנחה ההדרכה:

עד לפני 10 שנים הייתי 25 ק"ג יותר...

נעים מאוד קוראים לי עומר דפן, עד היום ירדו איתי כ- 11.5 טון של משקל גוף ומעל ל- 850 נשים וגברים בנו שגרת תזונה שמחה.

עד לפני 10 שנים עולם התזונה היה אויב עבורי. במשך כל חיי נלחמתי בעודף משקל אבל שום דבר לא עזר.

ההורים שלי ואני השקענו עשרות אלפי שקלים על דיאטות, מאמנים, חדרי כושר וכל מה שתרצו או תחשבו. אבל כל פעם אותו הסיפור – כישלון.

היו דיאטות שלא הצלחתי להתמיד בהן ואז גם אחרי שירדתי כמה קילוגרמים, עליתי אותם מהר בחזרה. והיו דיאטות שמלכתחילה הבנתי שהן לא בשבילי ואחרי יומיים כבר חזרתי לאכול.

השיא היה בשנת הקבע האחרונה שלי שבה עליתי 10 ק"ג. ואז אחרי שהשתחררתי מהצבא

הכרתי את השיטה ששינתה את חיי – שיטת Fit K.

תיאמתי פגישת ניתוח תזונתי, ואחרי שמאמן להרגלי תזונה דיבר איתי והסביר לי מה הכשיל אותי עד היום בניהול המשקל, סיפר לי איך הוא הולך לעבוד איתי ומה בדיוק אנחנו הולכים לעשות – החלטתי שאני הולך על זה.

ואחד הדברים שגרמו לי פשוט לנסות את השיטה הזאת, זה שהמאמן שלי אמר לי שעדיין אני אמשיך לאכול את הדברים שאני אוהב (פיצה זה החיים) ועדיין ארד במשקל.

במהלך התהליך ירדתי 25 ק"ג.

ושנה אחרי ששמרתי על המשקל החדש

הציעו לי להצטרף לצוות ולהיות גם מאמן להרגלי תזונה.

וללמד אחרים את השיטה שתעזור שלהם גם להיגמל מדיאטות, לרדת במשקל וללמוד איך לנהל את התזונה שלהם לתמיד!