ההדרכה  הזו הולכת לשנות לך כמה דברים שכנראה פספסת במהלך הדרך,

הרבה גברים שאני מדבר איתם מאוכזבים מהדרך שהם עשו עד היום בכל נושא התזונה והמשקל שלהם.

הם זוכרים את עצמם צעירים, חזקים, עם אנרגיות גבוהות שעם השנים ההרגשה הזאת התחילה להיעלם, 

וכמובן נוספה המשקולת הכבדה הזאת. 

אני חייב להגיד לך שזו לא גזירת גורל – אלא מצריך שינוי כיוון שמותאם אליך אישית, ושיחזיר לך את הבטחון, האנרגיות והעוצמה שלך.

ולא, אני הולך ללמד אותך לקחת קופסאות אוכל,

ולא להגיד לך שזה בסדר להיות רעב כדי להוריד את הכרס,

אני הולך ללמד אותך משהו שיהיה איתך לתמיד בלי לחזור חזרה למצב הזה שאתה לא אוהב.

נתראה ביום ראשון בשעה 20:30.

[אגב, לא תהיה הקלטה – אז כדאי לשים תזכורת ולהשתתף]

עומר דפן

גומל גברים ואבות מדיאטות ועוזר להם להיפטר מהכרס אחת ולתמיד

בשיטת פיט קיי